Жүктілік дамиды
Осы кезеңдегі көптеген әйелдер энергияның жоғарылауын және жыныстық құмарлықтың жоғарылауын сезінеді. Жақын қарым-қатынас қазір ұрыққа зиян тигізбейді.
Гормоналды өзгерістерге байланысты мұрынның шырышты қабығына қан ағымы артады, көбінесе жүкті әйелдер мұрынның ағуын, қызыл иектің ісінуін сезінеді. Тіс ауруының қаупі артады, сондықтан ауыз қуысының гигиенасына ерекше назар аударған жөн.
Қандағы қант деңгейінің өзгеруіне байланысты сіз шаршауды, әлсіздікті, бас айналуды сезінуіңіз мүмкін. Сіз ұмытшақ болғаныңызды байқай аласыз. Сондай-ақ, асқазан қыжылы да сізді алаңдатуы мүмкін: бұл симптом гормондардың әсерінен жүрек сфинктері — өңеш пен асқазан шекарасында орналасқан бұлшықет целлюлозасы босаңсығандықтан пайда болады. Қандай тағамдар сізді қыжыл туғызатынын талдап, олардан аулақ болуға тырысыңыз. Түнде тамақты тойып ішпеңіз және тамақтанғаннан кейін бірден жатпаңыз.
Егер бұл шаралар көмектеспесе, дәрігерге қаралыңыз. Ол жүктілік кезінде рұқсат етілген антацидтерге (асқазандағы тұз қышқылын бейтараптандыруға арналған құралдар) кеңес береді.
Осы аптада сіз аяқтарыңызда варикозды тамырлардың күшейгенін немесе пайда болғанын байқауыңыз мүмкін.
Мерзімнің 14-15 аптасында сізді жатырдың дөңгелек байламы ауруы деп аталатын жағдай мазалауы мүмкін. Дөңгелек байлам (бұл оң және сол жақта) — қалыңдығы шамамен 3-5 мм, ол бұлшықет талшықтары бар талшықты дәнекер тінінен тұрады. Ол жатырдың алдыңғы бүйір бетінен басталып, шап каналынан өтіп, жыныстық үлкен еріннің терісінің астында аяқталады. Жатыр ұлғайған сайын дөңгелек байламдар созылады — осыған байланысты ауырсыну пайда болады.
Әдетте әйелдер іштің төменгі бөлігінде ауырсынуды немесе қысылуды сезінеді. Мұндай белгілер дене күйінің өзгеруімен, жөтелмен, түшкірумен, күлумен бірге пайда болуы мүмкін.
Кейбір шаралар жатырдың дөңгелек байламының ауырсынуын болдырмауға және азайтуға көмектеседі:
Отырған немесе жатқан кезде аяғыңызды жоғары ұстаңыз. Мысалы, жастықшаларды қойыңыз.
Арнайы таңғышты киіңіз.
Кенеттен қимыл жасамаңыз.
Егер жаттығу кезінде ауырсыну сізді алаңдатса - олардың қарқындылығын азайтыңыз.
Келесі жағдайларда медициналық көмекке жүгіну керек:
Егер ауырсыну жиі мазалайтын болса.
Егер симптом сақталса, ол күшейе түссе.
Егер ауырсыну температура, қалтырау, қынаптан қан кету, қынаптан көп бөліну, басындағы «тұман» сияқты басқа белгілермен қатар жүрсе – дереу «жедел жәрдем» шақырыңыз.
